(para sobrevivir a cenas, comidas y encuentros sin liarla)
La Navidad es ese momento mágico del año en el que nos juntamos con gente a la que queremos… y con gente que aprovecha para opinar, preguntar o aconsejar sin que nadie se lo haya pedido.
Para evitar silencios incómodos, miradas asesinas y ganas de desaparecer antes del postre, aquí va una guía básica de mandamientos navideños. No están escritos en piedra, pero deberían.
1. No darás consejos no solicitados
Aunque creas que lo haces “por su bien”.
Frases a evitar:
- “Lo que tú deberías hacer es…”
- “Yo, en tu lugar…”
- “Si me haces caso…”
👉 Si nadie te pidió opinión, no es un consejo: es una intrusión.
2. No comentarás cuerpos ajenos (ni los tuyos proyectados)
La Navidad no es una revisión física anual.
Frases a evitar:
- “Te veo más gordito/a”
- “Has adelgazado mucho, ¿estás bien?”
- “Con lo bien que estabas antes…”
El cuerpo de los demás no es tema de conversación.
3. No comentarás platos ajenos
Ni lo que comen, ni cuánto, ni cómo.
Frases a evitar:
- “¿Solo vas a comer eso?”
- “¿Otra vez repites?”
- “Eso engorda muchísimo”
Cada uno gestiona su plato como su vida: a su manera.
4. No harás auditorías de pareja, boda o bebés
No eres Hacienda emocional.
Frases a evitar:
- “¿Y lo vuestro qué? ¿Es serio o no?”
- “¿Para cuándo la boda?”
- “Se os va a pasar el arroz”
- “¿Y los niños, para cuándo?”
La vida de los demás no es un Excel.
5. No impondrás tiempos ni plazos emocionales
Cada proceso tiene su ritmo, aunque no encaje con tu calendario.
Frases a evitar:
- “Ya deberías haberlo superado”
- “Ha pasado mucho tiempo”
- “No es para tanto”
Spoiler: sí es para tanto, para quien lo vive.
6. No insistirás con copas, platos ni planes
Ofrecer está bien. Insistir, no.
Frases a evitar:
- “Venga, una copa más”
- “No me digas que no comes más”
- “Tienes que venir, no acepto un no”
Un “no” ya es una respuesta completa.
7. Respetarás los límites sin interrogar
Si alguien pone un límite, no te debe explicaciones.
Frases a evitar:
- “¿Pero por qué?”
- “Explícame mejor”
- “No entiendo tu reacción”
No entenderlo no te da derecho a cuestionarlo.
8. No removerás dramas pasados “en plan broma”
Si dolió una vez, sigue doliendo.
Frases a evitar:
- “¿Te acuerdas de aquella Navidad que acabamos fatal?”
- “Bueno, ahora ya se puede contar…”
No todo recuerdo merece ser rescatado.
En resumen…
Estas Navidades:
- Menos opiniones
- Menos juicios
- Menos preguntas invasivas
Y más escucha, respeto y ganas de pasarlo bien 🎄
Si dudas antes de decir algo, pregúntate:
- ¿Esto aporta algo o solo me alivia a mí decirlo?
- ¿Me lo han pedido?
- ¿Lo diría delante de alguien vulnerable?
- ¿Me gustaría que me lo dijeran a mí?
- ¿Puedo callarme y disfrutar del polvorón?
Si la respuesta no te convence… mejor sonríe y brinda 🥂