Estimulación cognitiva: activa tu mente con Nagore, psicóloga especializada en bienestar mental
Mantener nuestra mente en forma es tan importante como cuidar del cuerpo. La estimulación cognitiva es una herramienta clave para preservar, fortalecer y mejorar nuestras capacidades mentales a cualquier edad. En la consulta de Nagore, psicóloga, trabajamos contigo...
Terapia psicológica cerca de ti: bienestar emocional con un enfoque cercano y profesional
Sentirse bien con uno mismo no siempre es fácil. La vida cotidiana, el estrés, la ansiedad o los cambios importantes pueden hacer que nos sintamos desbordados. Si estás buscando una psicóloga que te acompañe de forma cercana y profesional, has llegado al lugar...
¿Has notado cambios en tu memoria o capacidad de concentración tras una lesión o enfermedad? La rehabilitación cognitiva puede ayudarte
Tras una lesión cerebral, un ictus, un accidente o incluso ciertos tratamientos médicos, es común experimentar dificultades para recordar, concentrarse o procesar información. Estos cambios pueden afectar no solo al día a día, sino también a la autoestima y al...
¿Un buen momento para ir al psicólogo?
En la vida, todos enfrentamos situaciones que ponen a prueba nuestra estabilidad emocional. Sin embargo, discernir cuándo es necesario buscar ayuda profesional puede ser un desafío. Si resides en Getxo o en localidades cercanas como Algorta, Las Arenas o Leioa, y te...